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過去のお知らせ: 2012年12月

ナマコちゃ~ん♪ (2012年12月13日)

 こんにちはっ

 

 ナマコをもらったよimage0005.gif

   

 見た目は、ちょっとグロチックですが…

 ナマコちゃ~ん、マジウマで大好きm018.gif

 

 

 昔、おばあちゃんにナマコを食べると風邪を引かないとか、

 オネショしないとか言われて、子どもの頃からよく食べていましたm017.gif

 風邪引かなかったのか、オネショしてなかったのかは…m415.gif m178.gif

 

 

 ナマコを調理してみました~m007.gif

  

 ひっくり返してお腹を裂いて、中のハラワタを出します

 画像的に… だったので省略で~すm099.gif

 

 

 ナマコを半分に切り、スライスして、塩で綺麗に洗います

 

 

 大根おろしとポン酢、

    それに一味を少々かけて頂きまーす m311.gif123478.gif

  

 軟らかくて、コリコリして、とってもおいしーm002.gif

 お・か・わ・り 当たり前よっm123.gif

 

 

 ナマコは、朝鮮人参と同じくらいの薬効があるようで…

 ビタミン・カルシウム・鉄・亜鉛などのミネラル成分など、

 豊富な栄養成分がバランス良く含まれているそうです。

 あと、コラーーーーーーゲン もだってぇ~ 123478.gif

 

 

 『コラーゲン』 って、お店で 『バーゲン』 って文字を見たときと同じくらい

                        ( こう思うのは私だけかもね…m178.gif ) 

 テンション、MAーーーーーーーーーークスッm112.gif

 お肌も綺麗になったのか~し~ら~m315.gif

 

                         

                    

 何でも、見た目じゃないんだよねm204.gif  m118.gif

 


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